Мы не верим в то, что есть люди, хотя бы раз не начинавшие бегать. Обычно вдохновения хватает на пару пробежек в хорошую погоду, после чего все желание утекает в ближайшую лужу. Более монотонного спорта не представить, но ваши гаджеты способны сделать бег соревнованием и игрой, от которых уже не захочется отказываться. “Гаджет” изучил 5 приложений для iOS и Android, с которыми вы побежите, как Форрест Гамп.

RunKeeper

Самый известный и самый мощный сервис для любителей побегать пытается окружить вас вычислительной заботой со всех сторон. Он не только рассчитывает ваш преодоленный путь, среднюю скорость, сброшенный вес и жирок за одну пробежку, но и ведет обширную статистику результатов по часам, дням и месяцам, скрупулезно подшивая новые рекорды и фейлы. Бежать возможно не от балды, а по тренировочной программе, предусматривающей разогрев, пик активности, остывание и тому подобное в определенные моменты - ценные указания звучат в наушниках по мере продвижения. В ваших же интересах слушаться автоженщину - каждые несколько минут она будет сообщать вам расстояние, среднюю скорость, отставание или опережение графика, будет неприятно слышать постоянные укоры.

Впрочем, главное достоинство RunKeeper’а вовсе не в мобильных приложениях, а в развесистом веб-сервисе, где смартфону уделяется роль простого помощника. RunKeeper строит социальную сеть вокруг беговых упражнений, попутно предлагая полезные фичи, вроде прокладки маршрута, поиска “собегунов” (Street Team), организации гонок в определенном месте, просмотра достижений себя и всех окружающих. Судя по активности “русских” гонок, живые раннеры есть только в Москве (среди них небезызвестный Александр Плющев), однако даже если вы бегаете в одиночку, сервис вряд ли даст вам соскучиться в борьбе с самим собой.

AppStore, бесплатно

Android Market, бесплатно

runstar

“Ничего лишнего, только бег”, - призывно сообщает реклама runstar, подразумевая, что вам будет не очень интересно искать себе беговых друзей, следить за сброшенным жиром или бегать по тренировочным планам, потому что все, что вам нужно - поставить цель (по времени или расстоянию), добраться до нее, проложив путь на карте, и запостить статус всеобщей зависти в Twitter или Facebook. В платной версии есть 4 режима - “Беговая дорожка”, “Расстояние”, “Время” и “Free”, а также снова говорящая женщина, сообщающая о скорости и расстоянии до пункта назначения в наушники. Если вы уже привязались к сервису RunKeeper, то пробежки runstart успешно туда загружаются, так что вся мощь статистики остается при вас. И помните - everyone can be a runstar!

Android Market, 136 руб.

Get Running (Couch to 5K)

Get Running - это одновременно приложение и программа тренировок, рассчитанная на стопроцентных увальней, не способных пробежать и нескольких минут. Курс состоит из 9-ти недель трехразовых пробежек, чередующихся с ходьбой, и призван преобразовать вас в атлета, бегущего по полчаса без передышки. Само по себе приложение отражает задумку - главный экран составляет круг ходьбы/бега, нет никакого взаимодействия с картами, единственным отвлечением от бега остается соблазн запостить в социальные сети. Впрочем, для ленивых пользователей iPhone такая определенность и зашитая программа станут единственным возможным путем к просветлению.

AppStore, $1,99

Nike+ GPS

Nike всегда славилась своим продвижением бега как основного и главного спортивного вида для любителей, и сервис Nike+ для iOS стал венцом ее пиара - удобное и красивое приложение, напичканное закругленной значками swoosh. Nike+ напоминает RunKeeper в своей концепции веб-сервиса, ведущего всю статистику, друзей, забеги и прочее и самого приложения, считающего время, расстояние и калории. Карты, голос, интеграция в соцсети - все это на месте, но в Nike+ есть пара уникальных штучек. Например, при достижении нового рекорда, вас поздравят голосом олимпийских рекордсменов (вы их уже наверняка знаете наизусть), а для участия в соревнованиях совсем не обязательно физически находиться в Техасе. К челленджам можно присоединиться, организовав собственную команду, которая будет способна зарабатывать заветные очки - намотанные километры. Есть также глобальные соревнования, где обычно участвуют всего 2 команды - например, мужчины против женщин (самая популярная группа) или верящие в конец света 2012 против тех, кто считает майя недоразвитыми туземцами. В общем, как обычно, элемент игры делает из унылого бегового процесса настоящее развлечение.

AppStore, $1,99

miCoach

Симметричный ответ Adidas на Nike+ - бесплатное приложение miCoach для Android, которое не только русифицировано в плане текстов, но даже, о чудо, говорит по-русски. Представляет собой все тот же набор “GPS, карта, статистика, калории, веб, программа тренировок”.  Если не работать над планом тренировок на сайте, то простой набор пробежек включает “прогрессивную”, что означает цикличное ускорение и спокойный темп, “в зеленой зоне” - сначала медленно, потом средне, и “ в синей зоне” - бегу так медленно, как захочу. Русский робоголос сопровождает каждую смену темпа, причем звучит довольно сносно и, кажется, даже отдает славянско-мужицкой ленцой. Из примечательных особенностей - возможность использовать Android-тренера не только для бега, но и для других монотонных упражнений, вроде плавания или велосипединга, а также раздел “Мои кроссовки”, раскрывающий маркетинговый замысел Adidas. Тут можно указать модель обуви, отследить ее пробег и вовремя получить напоминание о замене, ведь “амортизационные свойства обуви становятся неудовлетворительными после 300 миль бега”. В целом приложение весьма удобное и простое, и несмотря на обилие настроек, может быть использовано в формате “нажал и побежал”.

Android Market, бесплатно